Perdez du poids, et continuez à vous faire plaisir.
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Un régime doit être un plaisir. Chez Cook & Shape nous vous promettons une chose : vous allez mincir en mangeant ce que vous aimez. Vous êtes gourmand(e) ? C'est parfait ! Nous aussi. Vous allez pouvoir affiner votre silhouette avec des plats succulents. Comment ? Lisez la suite.
Obtenez un programme alimentaire personnalisé uniquement pour vous, et perdez vos premiers kilos au bout de seulement quelques jours. Il vous suffit simplement de renseigner votre taille, votre poids, et le poids que vous souhaitez atteindre.
Un nouveau programme alimentaire chaque semaine et adapté à votre évolution.
Cook & Shape s'adapte à vos intolérances (sans lactose, sans gluten, ou Vegan) et vous créé un programme alimentaire totalement personnalisé.
Cook & Shape s’adapte également à votre temps ! Le programme alimentaire est généré en fonction du nombre de repas que vous avez le temps de manger par jour.
Obtenez une liste de courses crée automatiquement pour chaque programme alimentaire !
Obtenez également un programme sportif personnalisé uniquement pour vous. Exit les programmes déjà fait, ou les produits miracles que vous pouvez retrouver partout sur internet. Notre algorithme se sert de vos données corporelles pour vous créer un programme parfait pour votre objectif. Uniquement pour vous.
Un nouveau programme sportif toutes les 6 semaines et adapté à votre évolution.
La possibilité de choisir un programme Maison ou Salle de sport selon l'endroit ou vous souhaitez pratiquer vos séances.
Soyez suivi par notre coach sportif et notre diététicienne par chat, 24h/24 7j/7 ! Vous avez des questions, vous voulez modifier certaines choses dans votre programme, ou vous avez peur de ne pas rester motivé ? 100% de nos adhérents ont atteint leur objectif grâce à la motivation de notre équipe ! Vous pensez que ce n'est pas le bon moment pour vous de changer votre corps ? Ce ne sera donc jamais le bon moment. Le meilleur moment, c'est aujourd'hui !
Commencer maintenant
Choisissez votre objectif, entrez vos données, et obtenez votre programme alimentaire et sportif
“Merci Cook & Shape ! ”
Ainur / - 23 kg
J'ai pris le programme alimentaire et sportif pour une perte de poids. J'en suis totalement satisfaite ! Les résultats sont au rendz-vous avec une perte de poids de 23kg en 6 mois.
“Excellent ! ”
Anissa / - 19 kg
Vraiment très surprise par les résultats. Le programme est généré automatiquement et j'apprécie totalement le contact humain et le suivi qu'il y a avec l'équipe de Cook & Shape
“ Que dire ?? ”
Michael
Tellement heureux d'avoir eu la chance d'être suivi pendant 6 mois par un coach et une diététicienne, et d'avoir eu un programme alimentaire et sportif ! Les résultats sont la ! Au top.